W dzisiejszych czasach wyglad jest rzecza bardzo wazna. Kazdy dba o siebie jak tylko moze. Kupujemy drogie ubrania, nakladamy makijaz. Chcemy wygladac perfekcyjnie. Jedna z najwazniejszych rzeczy jest nasze cialo. Dzisiejsza mysla przewodnia beda dwa zdania, mojej ulubionej trenerki Kayli Itsines:
Nowadays our look is very important. Everyone takes care of himself how much can. Buy expensive clothes, do makeup. We want to look perfect. One of the most important things is our body. Today's keynote will be my favourite trainer, Kayla Itsines' sentence:
"You will never look like the girl in the magazine. The girl in the magazine doesn't even look like the girl in the magazine"
(Nigdy nie bedziesz wygladac jak dziewczyna w magazynie. Ta dziewczyna z magazynu nie wyglada nawet jak dziewczyna z magazynu)
Dorosle kobiety patrza na swiat inaczej. Sa madrzejsze i maja wiekszy bagaz doswiadczen. Mlode dziewczyny chca zaimponowac wszystkim wokol. Kazda chce miec jak najlepsze ciuchy, byc najpiekniejsza i podobac sie wszystkim chlopakom. Chca wygladac jak te piekne modelki w magazynach. Chca byc perfekcyjne.
Adult women see the world differently. They are smarter and they are more experienced. Young girls want to impress. They want to have the best clothes, be the most beautiful and have boys' attention. The want to look like those beautiful models in the magazines. Want to be perfect.
Moim zdaniem, nie ma czegos takiego jak perfekcja, ideal. Kaxdemu z nas podoba sie cos innego. Jedni lubia brunetki, inni blondynki; wysokie dziewczyny, drudzy niskie. Jednym podobaja sie szczuple osoby, drugim troszke wieksze, a jeszcze innym, osoby wysportowane. Kazdy z nas ma w swojej glowie wymyslony ideal. Czy to chlopaka czy to samego siebie. Ale nie ma czegos takiego jak "perfekcyjna dziewczyna" albo "perfekcyjny chłopak" dla ogolu. Niestety, w dzisiejszych czasach promowana jest chudosc. Im mniej, tym lepiej. Czy to dobrze?
In my opinion, there is no thing like perfection. Everyone likes something different. One like dark-haired girl, other blondes; tall girls or short. One likes thin girls, other thicker and the other one likes fit girls. Each of us has his own perfection. Boy/girl or just himself. But there is no thing like "the perfect girl" or "the perfect boy" for all. Unfortunatelly, nowadays, leanness is promoted. The less, the better. Is that good?
Nie sadze. Przez te mode, mlode dziewczyny nie akceptuja samych siebie. Chca miec takie długie i piekne nogi jak modelki, idealnie szczuply brzuch, cudowne wlosy, nieskazitelna cere i przepiekna twarz bez zmarszczek i pryszczy. Nie zauwazaja w sobie piekna. A przeciez kazdy z nas jest piekny :)
I do not think so. By this trend young girls do not accept themselves. They want to have as long and amazing legs as models, perfectly flat stomach, gorgeous hair, flawless skin and beautiful face without wrinkles and pimples. They do not see beauty in themselves. But each of us is beautiful :)
Dziewczyny zauwazaja, "ze sa grube", zaczynaja sie odchudzac. Ktos, moze nie specjalnie, powie, ze masz za dużo tluszczyku tu i owdzie. I sie zaczyna. Ja, przez takie cos, przerabiam wlasnie problem anoreksji. Nie na samej sobie, ale na bardzo bliskiej mi osobie. Osobie, ktora figure miala bardzo ladna. Kobieca. Nie wygladala jak wychudzone modelki, miala piekne ksztalty. Ale to w jej głowie zostalo uznane za bycie gruba. Teraz jest wychudzona i ciagle ma problem ze swoim cialem. Dodatkowo z wysportowanej, zdrowej dziewczyny zrobila z siebie chora na bardzo wiele chorob.
Girls thinks that "they are thick", and they start lose weight. Someone, maybe not specially, tell her, that she has got to much fat here and there. And it begins. I, by such a thing, have a problem with anorexia. Actually not me, but very important person to me. Person, who had amazing figure. Feminine. She didn't look like emaciated models, she had beautiful shapes. But in her head it sound like "OMG IM FAT!". Now she is emaciated and still has problems with her body. From fit, healthy girl she made herself very ill.
DZIEWCZYNY! Prosze. Znajdujcie w sobie dobre rzeczy. Uwierzcie mi, ze jest ich o wiele wiecej niz tych zlych! Czemu widzicie tylko te, które wam sie nie podobaja? Ja tez mialam wiele kompleksow i czulam sie zle w swoim ciele. Ale zaczelam cwiczyc, zaakceptowałam rzeczy, ktorych zmienic nie moge i teraz potrafie stac przed lustrem i sie sobie przygladac. Nie mysle wtedy: ale brzydki brzuch czy grube nogi. Mysle sobie: ale fajne obojczyki, fajny tylek, swietne nogi! Sprobujcie! Przeciez kazda z nas jest piekna :)
GIRLS! Please. Find in yourself good things. Believe me, there is much more good things than bad ones! Why do you see only things you do not like? I also had many complexes and felt bad in my own body. But I started work out and accepted things I cannot changed. Now, I can stand in front of mirror and look at myself for hours. I do not think: such an ugly stomach or such a fat legs. I think: such a nice collarbones, nice butt, gorgeous legs! - Let's try! Because each of us is beautiful :)
Mam nadzieje, ze post dal wam troszke do myslenia. Bardzo latwo jest teraz popasc w choroby takie jak, na przykład, anoreksja. Myslcie zanim jest za pozno. Kochajcie same siebie!
Wybaczcie brak polskich znakow, ale ta czcionka ich nie zawiera i wyglada to bardzo smiesznie jak wszystkie ą ę ś ć sie tak wyrozniaja :)
I hope that post made you think. It is so easy to fall into disease like, for example, anorexia. Think before it's too late! Love yourself!
And I would like to apologize for all my mistakes. English is my second language and it's not perfect, but I'm working on it. :)
With love,
Caroline
xx
